Programm in den Sommerferien
Ferienbeginn ist Donnerstag, der 03.07.2025 (Letzter Unterrichtstag Mittwoch, 2.7.). Regulärer Unterricht startet für alle wieder am Donnerstag, der 14. August. In der Zeit vom 14.7. bis 3.8. ist die Tanzschule geschlossen.
Für all unsere aktiven Clubmitglieder gibt es in den Ferien ein kostenloses Ferienprogramm. Für alle aktiven Grund- und Fortgeschrittenenkursteilnehmenden sind die Workshops ebenfalls kostenlos. 10er-KarteninhaberInnen müssen diese bei entsprechenden Workshops vorlegen. Teilnehmende, die keine aktiven Kunden der Tanzschule sind, zahlen 5 € pro Person und Workshop.
Wir haben ein buntes Angebot zum Wiederholen, Neulernen und Ausprobieren für alle Altersgruppen ausgearbeitet. Tobt euch also gerne aus! Eine Voranmeldung ist nicht notwendig, kommt einfach vorbei. Probiert ebenfalls gerne die Programme der anderen Standorte aus.
Gerne könnt ihr auch am Programm der [ Tanzschule in Einbeck ] oder der [ dance academy in Göttingen ] teilnehmen.
| Donnerstag, 02.07. | Saal | |
| 15.45–16.45 | AGILANDO | 1 |
| 16.00–17.00 | Mäuse | 2 |
| 17.00–18.00 | Takt und Rhythmus – Langsamer Walzer | 1 |
| 17.15–18.15 | Dance4Fans | 2 |
| 18.15–19.15 | ZUMBA | 1 |
| 18.30–19.30 | ZUMBA GOLD | 2 |
| 18.30–19.30 | Practise | 3 |
| 19.30–20.30 | Aerials und Lifts | 1 |
| 19.45–20.45 | ZUMBA – Von Anfang an | 2 |
| 19.45–20.45 | Practise | 3 |
| 20.45–21.45 | Takt und Rhythmus – Cha Cha Cha | 1 |
| 21.00–22.00 | Technik – Langsamer Walzer | 2 |
| 21.00–22.00 | Practise | 3 |
| Sonntag, 05.07. | Saal | |
| 15.45–16.45 | Wiederholung offene Tänze Grund- & Fortgeschrittenenkurs | 1 |
| 16.00–17.00 | Figurenkombination – Wiener Walzer | 2 |
| 17.00–18.00 | Technik – Rumba | 1 |
| 17.15–18.15 | Führen und Folgen – Blindes Vertrauen | 2 |
| 18.15–19.15 | Wiederholung geschlossene Tänze Grund- & Fortgeschrittenenkurs | 1 |
| 18.30–19.30 | Discofox – Vom "Tip" zum "Rück-Platz" | 2 |
| 18.30–19.30 | Practise | 3 |
| 19.30–20.30 | Wiederholung Medaillen-Club-Figuren – Tango | 1 |
| 19.45–20.45 | Musikalität – Discofox | 2 |
| 19.45–20.45 | Practise | 3 |
| 20.45–21.45 | Wiederholung Medaillen-Club-Figuren – Salsa | 1 |
| 21.00–22.00 | Discofox – Figuren(los) tanzen | 2 |
| 21.00–22.00 | Practise | 3 |
| Montag, 06.07. | Saal | |
| 15.45–16.45 | AGILANDO | 1 |
| 16.00–16.45 | Flöhe | 2 |
| 17.00–18.00 | LINEDANCE | 1 |
| 17.15–18.15 | Dance4Fans | 2 |
| 18.15–19.15 | Figurenkombination – Inas Klassiker im Cha Cha Cha | 1 |
| 18.30–19.30 | ZUMBA | 2 |
| 18.30–19.30 | Practise | 3 |
| 19.30–20.30 | Basics – Rumba Bolero & Rumba Carré | 1 |
| 19.45–20.45 | Wiederholung offene Tänze Grund- & Fortgeschrittenenkurs | 2 |
| 19.45–20.45 | Practise | 3 |
| 20.45–21.45 | Wiederholung Medaillen-Club-Figuren – Foxtrott | 1 |
| 21.00–22.00 | Wiederholung Medaillen-Club-Figuren – Discofox | 2 |
| 21.00–22.00 | Practise | 3 |
| Mittwoch, 08.07. | Saal | |
| 15.45–16.45 | Flöhe | 1 |
| 16.00–17.00 | Mäuse | 2 |
| 17.00–18.00 | Latin Fitness | 1 |
| 17.15–18.15 | AGILANDO | 2 |
| 18.15–19.15 | LINEDANCE – Beginner | 1 |
| 18.30–19.30 | Führen und Folgen | 2 |
| 18.30–19.30 | Practise | 3 |
| 19.30–20.30 | LINEDANCE | 1 |
| 19.45–20.45 | Wiederholung Medaillen-Club-Figuren – Jive | 2 |
| 19.45–20.45 | Practise | 3 |
| 20.45–21.45 | Figurenkombination – Foxtrott | 1 |
| 21.00–22.00 | Wiederholung Medaillen-Club-Figuren – Rumba | 2 |
| 21.00–22.00 | Practise | 3 |
| Freitag, 10.07. | Saal | |
| 16.00–17.00 | Mäuse | 2 |
| 17.15–18.15 | AGILANDO | 2 |
| 18.15–19.15 | Wiederholung geschlossene Tänze Grund- & Fortgeschrittenenkurs | 1 |
| 18.30–19.30 | LINEDANCE | 2 |
| 18.30–19.30 | Practise | 3 |
| 19.30–20.30 | Figurenkombination – Discofox Swing-In-Variationen | 1 |
| 19.45–20.45 | Wiederholung Medaillen-Club-Figuren – Samba | 2 |
| 19.45–20.45 | Practise | 3 |
| 20.45–21.45 | Figurenkombination – Cha Cha Cha Schritt Knie | 1 |
| 21.00–22.00 | Figurenkombination – Tango | 2 |
| 21.00–22.00 | Practise | 3 |
| Sonntag, 02.08. | Saal | |
| 15.45–16.45 | Figurenkombination – Rumba | 1 |
| 16.00–17.00 | Wiederholung Medaillen-Club-Figuren – Salsa | 2 |
| 17.00–18.00 | Technik – Jive | 1 |
| 17.15–18.15 | Wiederholung Medaillen-Club-Figuren – Jive | 2 |
| 18.15–19.15 | Latin Solo | 1 |
| 18.30–19.30 | ZUMBA GOLD | 2 |
| 18.30–19.30 | Practise | 3 |
| 19.30–20.30 | Figurenkombination – Salsa | 1 |
| 19.45–20.45 | Wiederholung Medaillen-Club-Figuren – Samba | 2 |
| 19.45–20.45 | Practise | 3 |
| 20.45–21.45 | Technik – Tango | 1 |
| 21.00–22.00 | Wiederholung geschlossene Tänze Grund- & Fortgeschrittenenkurs | 2 |
| 21.00–22.00 | Practise | 3 |
| Dienstag, 04.08. | Saal | |
| 15.45–16.45 | Hip Hop Boys | 1 |
| 16.00–16.45 | Flöhe | 2 |
| 17.00–18.00 | AGILANDO | 1 |
| 17.15–18.15 | Dance4Fans | 2 |
| 18.15–19.15 | Wiederholung geschlossene Tänze Grund- & Fortgeschrittenenkurs | 1 |
| 18.30–19.30 | Wiederholung Medaillen-Club-Figuren – Langsamer Walzer | 2 |
| 18.30–19.30 | Practise | 3 |
| 19.30–20.30 | Wiederholung Medaillen-Club-Figuren – Slowfox | 1 |
| 19.45–20.45 | Wiederholung offene Tänze Grund- & Fortgeschrittenenkurs | 2 |
| 19.45–20.45 | Practise | 3 |
| 20.45–21.45 | Figurenkombination – Jive | 1 |
| 21.00–22.00 | Führen und Folgen | 2 |
| 21.00–22.00 | Practise | 3 |
| Donnerstag, 06.08. | Saal | |
| 15.45–16.45 | AGILANDO LIGHT | 1 |
| 17.00–18.00 | AGILANDO | 1 |
| 18.15–19.15 | Wiederholung offene Tänze Grund- & Fortgeschrittenenkurs | 1 |
| 18.30–19.30 | Technik – Wiener Walzer | 2 |
| 18.30–19.30 | Practise | 3 |
| 19.30–20.30 | Tango ohne Grundschritt | 1 |
| 19.45–20.45 | Basics – Paso Doble | 2 |
| 19.45–20.45 | Practise | 3 |
| 20.45–21.45 | Führen und Folgen – offene Tänze | 1 |
| 21.00–22.00 | Figurenkombination – Paso Doble | 2 |
| 21.00–22.00 | Practise | 3 |
Glossar
AGILANDO 60 Minuten tänzerisches Gehirnjogging begleitet durch verschiedenste Musik-Genres. Warm-Up mit Koordinationsübungen, begleitetes Erlernen von liedspezifischen Choreographien
und eine Mischung aus Solo-Paartänzen und Linedances. Einsteigertauglich. Teilnahme ohne Partner möglich. Sport- oder Tanzschuhe nicht vergessen.
AGILANDO LIGHT Physisch weniger intensiv als AGILANDO. Geeignet für körperlich beeinträchtigte Personen. 60 Minuten tänzerisches Gehirnjogging begleitet durch verschiedenste Musik-Genres. Warm-Up mit Koordinationsübungen im Sitzen, begleitetes Erlernen von liedspezifischen Choreographien und eine Mischung aus Solo-Paartänzen und Linedances. Einsteigertauglich. Teilnahme ohne Partner möglich. Sport- oder Tanzschuhe nicht vergessen.
Aerials und Lifts Spektakuläre Hebefiguren und Tricks für den Paartanz. Nur paarweise Teilnahme möglich. Für alle Erfahrungsstufen geeignet.
Ballett Kids Spielerische Einführung in die Grundlagen des klassischen Balletts für Kinder. Fördert Körperhaltung, Koordination und Musikalität.
Basics Innerhalb von 60 Minuten werden alle grundlegenden Bewegungsideen einer spezifischen Tanzart gelehrt und geübt. Angefangen beim Grundschritt bis hin zu stilechter Bewegung. Einsteigertauglich. Nur paarweise Teilnahme möglich.
Broadway Jazz 18+ Ausdrucksstarker Jazz Dance im klassischen Broadway-Stil für Erwachsene. Hier verschmelzen Tanz und Schauspiel zu mitreißenden Choreografien.
Commercial Duo Intermediate Hier lernst du die aktuelle Wettkampf-Choreo unserer Trainerinnen Alina und Laura. Commercial verbindet Elemente aus Hip-Hop, Jazz und Street Dance. Einen Duo-Partner mitzubringen ist von Vorteil, aber nicht zwingend erforderlich. Ihr benötigt Sportkleidung, ein Handtuch und etwas zu trinken.
Dance4Fans Tanzen wie die Stars im Musikvideo – das verspricht Dance4Fans. Mit aktuellen Choreografien, natürlich dem jeweiligen Alter- und Leistungsvermögen angepasst, zur Musik der absoluten Topstars aus den Pop-Charts.
Discofox – Figuren(los) tanzen Hier lernst du, wie du Bewegungen führen und dadurch spontan Figuren entstehen lassen bzw. eventuelle „Fehler“ in Figuren umwandeln kannst. Eine elegante Art und Weise spontan auf den Bewegungsfluss des Paares zu reagieren.
Discofox – Vom „Tip“ zum „Rück-Platz“ Lerne wie du aus dem System des „1, 2, Tap“ zum „1, 2, Rück-Platz“ kommst und deinen Discofox damit in eine fließende Bewegungsform überführst.
Flöhe Kindertanz für die Altersgruppe 4 bis 6 Jahre.
Führen und Folgen Das Geheimnis des harmonischen Paartanzes. Wir trainieren nonverbale
Kommunikation, klare Impulse und die richtige Balance im Paar.
Heels 16+ & Heels 30+ Choreografie auf High Heels. Fokus auf Ausstrahlung, sicheren Gang
und weibliche Linien. Wir arbeiten an Präsenz und sauberen Tanztechniken. Bitte saubere Heels mitbringen.
Heels Duo Class Nach einem Warm-up startet die Class mit einer Heels-Choreografie, die von Dana und Zara choreografiert wurde. Die Choreo wird auf Intermediate-Level unterrichtet und richtet sich an TänzerInnen ab 18 Jahren. Ihr benötigt Sportkleidung, ein Handtuch, etwas zu trinken und Heels.
Heels Technik Nach einem Warm-up beginnt die Class mit dem Walk. Dabei wird gelernt, wie man sicher und selbstbewusst auf Heels läuft und welche Haltung wichtig ist. Anschließend werden weitere Grundlagen und Techniken vermittelt, die für das Tanzen auf Heels essenziell sind. Ihr benötigt Sportkleidung, ein Handtuch, etwas zu trinken und Heels.
Hip Hop Adults Die Hip Hop Adults-Class startet mit einem Warm-up, danach wird eine Choreografie auf Beginner- /Intermediate-Level einstudiert. Für alle Tanzbegeisterten ab 30 Jahren. Ihr benötigt Sportkleidung, ein Handtuch und etwas zu trinken.
Hip Hop Boys Reine Boys-Class! Coole Moves, erste Powermoves und Hip-Hop-Grundlagen
exklusiv unter Jungs. Ab 6 Jahren.
Hip Hop Kids Kinder der Altersstufe von 6 bis 9 Jahren, erlernen die Grundlagen des Hip Hop mit einfachen Schritten und Choreografien, die Rhythmus, Koordination und Tanzfreude fördern. Für alle Erfahrungsstufen.
Inas Klassiker im Cha Cha Cha Ina holt verschollene Cha Cha Cha-Figuren von vor über 10 Jahren aus der Versenkung und haucht ihnen neues Leben ein. Figuren auf fortgeschrittenem Tanzkreisniveau.
Jazz Dance Eine vielseitige Tanzart, die Elemente aus Ballett, Modern Dance und Showdance verbindet. Typisch sind dynamische Bewegungen, Rhythmusgefühl und ausdrucksstarke Choreografien.
Ihr benötigt Sportkleidung, ein Handtuch und etwas zu trinken.
Jazz Funk 16+ Jazz-Funk verbindet Elemente aus Jazz-Dance und urbanen Einflüssen. Dieser Tanzstil zeichnet sich durch kraftvolle, präzise Bewegungen und ausdrucksstarke Performance aus. Der Fokus liegt auf Dynamik, Musikalität und persönlichem Ausdruck. Für Teilnehmende ab 16 Jahren geeignet.
K-POP Juniors K-Pop ist eine moderne Tanzart aus Südkorea, die verschiedene Stile wie Hip-Hop, Jazz, Street Dance und Contemporary miteinander verbindet. Häufig werden die originalen Choreografien aus Musikvideos und Bühnenauftritten getanzt. Für alle zwischen 10 bis 13 Jahren. Ihr benötigt Sportkleidung, ein Handtuch und etwas zu trinken.
Latin Fitness 60 Minuten tänzerisches Workout zu Latino- Elektro- und Chartbeats. Die musikalisch aufgebauten Choreographien werden nicht erklärt, sondern sofort nachgetanzt. Learning by doing. Trinkpausen werden selbstständig gemacht. Teilnahme ohne Partner möglich. Handtuch, Sportschuhe und Sportsachen nicht vergessen.
Lyrical Fusion Der Name der Class kommt daher, dass die Choreografie keinem festen Stil zugeordnet werden kann. Sie verbindet Elemente aus Contemporary, Hip Hop sowie Commercial und vereint diese in einer Choreo. Die Bewegungen und Schritte orientieren sich dabei meist direkt an den Lyrics der Musik. In dieser Class wird eine Choreografie auf Intermediate-Level unterrichtet. Ihr benötigt Sportkleidung, ein Handtuch und etwas zu trinken.
Linedance 60 Minuten Linedance begleitet durch verschiedenste Musik-Genres. Angeleitetes Erlernen von liedspezifischen Choreographien. Teilnahme ohne Partner möglich (auch bei Partnertänzen). Sport- oder Tanzschuhe nicht vergessen. Einsteigerfreundlich.
Mäuse Kindertanz für die Altersgruppe der 1. und 2. Klasse.
Musikalität Tanzen auf die Musik, nicht nur auf den Takt. Lerne, wie du Pausen, Gesang und musikalische Breaks in Paartänzen tänzerisch interpretierst.
Figurenkombination 60 Minuten Paartanzunterricht mit Konzentration auf einer neuen Figurenkombination in einem einzigen Tanz. Diese Figurenkombination entspricht dem Niveau eines Tanzkreises. Nur paarweise Teilnahme möglich.
Practise Musik vom Band bietet die Möglichkeit selbstständig neu Gelerntes oder Altes zu vertiefen und zu wiederholen. Es gibt keine Betreuung durch einen Tanzlehrernden.
Solo Latin Innerhalb von 60 Minuten werden Choreographien aus den klassischen Lateintänzen erlernt. Die Schritte werden NICHT paarweise getanzt, sondern alle zeitgleich in gemeinsamer Aufstellung, ähnlich wie beim Linedance. Dabei werden charakteristische Bewegungen der einzelnen Tänze herausgearbeitet. Tanzschuhe und Handtuch einpacken.
Stretch & Relax Sanfte Dehnung und Entspannung zur Förderung von Beweglichkeit und Regeneration. Für alle Erfahrungsstufen.
Strong to Dance Gezieltes Krafttraining speziell für Tänzer:innen zur Verbesserung von Stabilität, Power, und Körperkontrolle. Für alle Alters- und Erfahrungsstufen
Takt und Rhythmus Intensive Schulung für Paartanzende. Wir üben, die Musik richtig zu entschlüsseln und zielsicher die „Eins“ zu finden, egal bei welchem Tanz.
Tango ohne Grundschritt Befreie dich vom starren Grundschritt-Muster! Wir erkunden die Prinzipien des Tangos, um völlig frei und musikalisch über das Parkett zu navigieren.
Technik 60 Minuten Paartanzunterricht mit Konzentration auf einen einzigen Tanz. Dieser Tanz wird in Bezug auf seine charakteristischen Bewegungs- Haltungs- und Fußtechniken beleuchtet. Nur paarweise Teilnahme möglich.
„Wiederholung geschlossene Tänze Grund- & Fortgeschrittenenkurs“ Innerhalb von 60 Minuten werden die Grundschritte und Basisfiguren der Tänze Langsamer Walzer, Tango, Wiener Walzer, Foxtrott wiederholt. Intensives Üben und Nachfragen erwünscht und möglich. Nur paarweise Teilnahme möglich.
Wiederholung Medaillen-Club-Figuren 60 Minuten Paartanzunterricht mit Konzentration auf einen einzigen Tanz und dessen Figuren aus dem Medaillen-Club-Programm. Es werden ausgewählte Figuren intensiv wiederholt, erklärt und vertieft. Figuren des Medaillen-Club-Programmes sind wichtige Schlüsselelemte und Basiswissen für das spätere Tanzen im Tanzkreis. Nur paarweise Teilnahme möglich.
„Wiederholung offene Tänze Grund- & Fortgeschrittenenkurs“ Innerhalb von 60 Minuten werden die Grundschritte und Basisfiguren der Tänze Cha Cha Cha, Rumba, Jive, Salsa und Discofox wiederholt. Intensives Üben und Nachfragen erwünscht und möglich. Nur paarweise Teilnahme möglich.
Wacking x Vogue Hier lernst du die Grundlagen beider Tanzstile kennen. Im Mittelpunkt stehen Armbewegungen, Posen, Musikalität und ein selbstbewusstes Auftreten. Ihr benötigt Sportkleidung, ein Handtuch und etwas zu trinken.
ZUMBA Tanz-Workout zu feurigen Latino- und Chartbeats. Die Choreografien werden direkt mitgetanzt – Kopf aus, Musik an! Für alle Erfahrungsstufen
ZUMBA – Von Anfang an Der perfekte und stressfreie Einstieg in Zumba. Wir nehmen uns bewusst Zeit für die Basis-Schritte und bauen die Kondition langsam auf.
ZUMBA GOLD 60 Minuten tänzerisches Workout zu Latino- Elektro- und Chartbeats. Explizit geeignet für ZUMBA-Einsteiger. Reduziertes Tempo und kein Springen. Die musikalisch aufgebauten Choreographien werden während des Tanzens angeleitet. Trinkpausen werden selbstständig gemacht.
Teilnahme ohne Partner möglich. Handtuch, Sportschuhe und Sportsachen nicht vergessen.